Народные рецепты, лекарственные травы, аптека под ногами

[vovanbizon]

[vovanbizon]

Если глаза лезут на лоб
Пожалуй, ни одно из заболеваний не имеет такого количества народных рецептов для лечения, как зубы. Но, к сожалению, без профессиональной помощи исцелить, скажем, кариес какими бы то ни было народными средствами невозможно. Они лишь могут стать дополнением к профессиональному лечению. Тем не менее, когда от зубной боли хочется побегать по потолку, а до ближайшего стоматолога - три дня на оленях, временно помогают проверенные веками средства.
Очистите зубчик чеснока, разрежьте его вдоль, половинку приложите срезом к десне в том месте, где болит зуб, на 1-2 минуты. Фитонциды чеснока помимо бактерицидного окажут еще и местное анестезическое воздействие. Жечь будет неимоверно, возможно, даже слезет верхний слой слизистой, но не пугайтесь, она очень быстро восстановится.
Смочите ватку в коньяке, водке и приложите к больному зубу на 5-10 минут.
Можно полоскать больной зуб насыщенным раствором соли, которая подавляет микробы.
Неплохо справятся с зубной болью обезболивающие средства (подойдут баралгин, нурофен).
Грелку прикладывать не надо, тепло способствует ранению воспаления. А уж если распухнет щека, то нужно немедленно ехать к стоматологу, иначе воспаление может перекинуться на другие органы - мозг, шею и так далее. От стоматологических заболеваний в России ежегодно умирает до 300 человек. Прежде всего из-за боязни идти к врачу.

[vovanbizon]

Как не замерзнуть
Любой из нас при сильном холоде одеваеться потеплее, но для того, чтобы действительно не озябнуть, важно надевать одежду правильно. Даже избыток шерстяных вещей может способствовать переохлаждению, потому что вспотевшие ноги гораздо быстрее замерзают, чем сухие.
Поэтому лучше одевайте непромокаемые ботинки, у которых есть тонкая прокладка с ворсом. Также используйте носки из смеси хлопка и синтетики или синтетики и шерсти. Это позволит влаге испаряться, не задерживаясь на ткани, что не даст вспотевшим ногам замерзнуть.
Если по дороге на работу ваша обувь промокает, то берите с собой сменную обувь и запасные носки. Долгое нахождение во влажной обуви, даже в помещении, может привести к охлаждению ног и простуде.
Выезжая за город кататься на санках или лыжах, играть в снежки или строить ледяные домики, всегда берите сменные перчатки или рукавички, шубинки. Мокрая шерсть на руках очень быстро замерзнет превратившись в лед.
Есть такие люди, которые не носят шапку даже в зимнее время года. Сразу надо сказать, что это очень вредно, так как волосяные луковицы повреждаются от долгого воздействия холода. Кроме того, голова всегда интенсивно снабжается кровью и отдает много тепла, что при отсутствии шапки сильно охлаждает организм в целом.
При сильном холоде одежду на тело надевайте слоями. Чем холоднее на улице, тем больше их должно быть. Это будет создавать дополнительные воздушные пространства, задерживающие тепло. Лучше всего на хлопчатобумажную майку или футболку надеть одежду из смеси синтетики с шерстью или шелком. Затем шерстяную рубашку или ковту. При этом одежда не должна слишком плотно прилегать к телу, так как это не даст образовываться воздушным слоям, задерживающим тепло у тела. Кроме этого, тесная одежда нарушает кровообращение, что способствует быстрому переохлаждению.
По возможности используйте для долгих прогулок термобелье. Его ткань сплетена специально так, чтобы воздух остовался в ней, сохраняя тепло. Кроме этого, такая одежда помогает отводить от тела влагу, которая образуется при потении. При этом термоодежда не становится влажной, поддерживая комфортное состояние человека.
Обувь для длительных прогулок в холодную погоду должна быть без каблука и на достаточно толстой подошве. Каблуки нарушают кровообращение в ногах и способствуют быстрому замерзанию, и тут не спасает даже натуральный мех. Толстая подошва необходима, чтобы ноги не отдавали тепло холодной промерзшой земле.
Если вы быстро мерзнете на улице, то сторайтесь не курить во время прогулок. Никотин сильно сужает сосуды, а в сочетании с холодом они сужаются более быстрее, что вызывает быстрое и опасное охлаждение конечностей. Целебные рецепты.

[vovanbizon]

Как немножко мануальный тэрапэвт опишу рекомендацию при проблемках(проблема-это уже по серьёзнее)с поясницей. Надо изготовить настил (из досок, дверей, чего угодно)шоб ваше тельце поместилось на нём. Для ног соорудить мягкие петли, шоб не давило ноги. Настил располагаем под углом 30-45 градусов, помещаем ноги в петли и ложимся на настил в низ головой. Лежим так от 12 до 20 минут. Потом потихонечку сползаем с настила и продолжаем лежать на ровном месте. На турнике такого эффекта не будет, как ни старайтесь. Идет перерастяжение продольных межпозвоночных мышц(больно). При незначительных болевых ощущениях,значительное улучшение бывает сразу!(испытано на себе!)Берегите позвоночник!!!

[Мастер]

[Авдосий]

Есть один "варварский" способ кратковременного избавления от "заложенности" носа и "першения" в горле, используется "северными бродягами" как правило курильщиками - смазываем сигарету (по длине) едва заметным слоем вьетнамского бальзама "звездочки", вдыхаем табачный дым через рот, выдыхаем через нос. Заметил, что "вьетнамская звездочка" у старателей - одно из самых популярных средств.

[gross]

Мы так в детстве делали сигареты с ментолом

[vovanbizon]

[Авдосий]

Вроде никто не упомянул по хвойный чай......
Одним из самых доступным чаев в нашем лесу является чай из хвойных иголочек. Хвойные иголочки богаты витамином С, который так важен для иммунитета. Причем в зимнее время сразу после первых морозов в хвое количество витамина С увеличивается в 3 раза. Помимо витамина С, ученые утверждают, что хвоя содержит витамины группы B, Е, эфирные масла и различные микроэлементы.Помимо полезного состава хвойный чай сам по себе очень вкусен. Кстати хвоя обладает противомикробным действием, поэтому в очищаемую кипячением воду можно добавлять хвою для усиления эффекта.
Рецепт приготовления хвойного чая:
На 3 чашки кипятка необходимо 0,5 - 1 чашку хвойных иголок. В разных источниках разные пропорции, тут вы сами по вкусу определитесь. Иголки необходимо мелко нарезать острым ножом. Перед закипанием бросить их в котелок, и подержать на слабом огне 10-15 минут в котелке. Если есть возможность, можно добавить сахар, лимон, мед. Но витамин С быстро разрушается при тепловой обработке. поэтому, возможно стоит не кипятить, а заваривать хвойные веточки 10-20 минут, как обычный чай в термосе.

[Авдосий]

Ну и немного про всеми нами любимый черный чай!
Черный чай содержит: кофеин, глюкуроновую и молочную кислоты, катехины, фтор, калий, марганец, аденин, танин, гуанин, пурины,галловые эфиры , ксантин.
Безусловно, черный чай оказывает на наш организм положительное влияние. Благодаря содержащемуся в нем кофеину, чай заряжает энергией, повышает работоспособность. Причем исследования показали, что возбуждающее действие чая на наш организм длится дольше, нежели подобный эффект кофе.
Черный чай улучшает настроение, защищает от стресса, поднимает давление, нейтрализует действие свободных радикалов....дарит частичное облегчение от тяжестей похмелья))). Чай употребляют прежде всего из-за кофеина. Кофеин при­надлежит к числу ценнейших лекарственных средств. Он действует возбуждающе на центральную нервную систему, повышает умственную и физическую деятельность организ­ма, обладает тонизирующими свойствами, является хоро­шим средством против головной боли, в частности против мигрени, хорошим мочегонным средством. Без сахара чай не будет­ выделять катехины – главные целебные элементы чая. Чай содержит кофеин, теобромин, аминокислоты, эфирные масла. Катехины разлагаются в заварке в течение 1 часа, поэтому заварка всегда должна быть свежей.
Ну а теперь немного конкретики - простейшее применение чая в лесу, на рыбалке и т.д.
При простуде- просто чай, чай с лимоном, медом, ва­реньем – не только приятная ком­пенсация плохого самочувствия. Чай лечит, облегчая дыхание, дей­ствуя как потогонное и жаропони­жающее средство.При желудочных расстройствах крепкий черный чай – хорошее лекарство. Очень крепкий и сладкий чай с молоком – отличное противоядие при отравлении мышьяком, наркотиками, снотвор­ным и алкоголем. При усталости глаз, красноте и небольших воспалениях помогают "капли" из свежей заварки. И еще много чего можно про чай написать))